Resep Makan Malam Diet: Cara Membuat Beef Slice Black Papper

Sabtu, 5 Juni 2021 18:47 WIB

Share
Beef Slice Black Papper, foto Pinterest

BANDUNG,POSKOTAJABAR.CO.ID

Makanan diet harus punya gizi yang seimbang. Nggak heran jika menu diet identik dengan menu sayur dan buah. Sayur dan buah memiliki kadar nutrisi yang sesuai dengan kebutuhan tubuh harian. Oleh sebab itu upayakan membuat menu sehat diet, terutama ketika disajikan saat malam hari.

Resep makanan sehat diet tidak sulit dibuat dan sangat praktis. Kamu cukup mencampur berbagai sayuran segar dengan mayonnaise, minyak wijen, atau minyak zaitun. Tapi jika kamu bosan mengonsumsi makanan yang itu-itu saja, kamu bisa memilih resep lainnya. Tidak sekadar sayur atau buah saja.

Kamu bisa membuat masakan menu diet dari bahan lezat lain. Misalnya olahan masakan dari dada ayam, telur, atau daging sapi.

Cara Membuat Beef Slice Black Papper

Bahan:

- 1 kg beef slice
- 1 buah bawang bombay besar (iris)
- 8 siung bawang putih (geprek)
- 1 buah cabai paprika merah (iris)
- 7 cm jahe (geprek)
- margarin

Bumbu cair:

- 3 sdm lada hitam bubuk
- 3 sdm saus tiram
- 3 sdm kecap manis
- 2 sdm kecap asin
- 3 sdm gula pasir
- 300 ml air
- kaldu bubuk secukupnya

Cara membuat:

1. Tumis bawang putih dan jahe.
2. Masukkan bumbu cair, didihkan.
3. Masukkan daging, aduk rata. Masak hingga matang.
4. Masukkan paprika dan bawang bombay. Aduk rata.

Berita Terkait
Berita Terkini
Komentar
limit 500 karakter
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE.
Berita Terpopuler