Manfaat Prebiotik untuk Kesehatan Anak

Selasa, 27 Juli 2021 15:09 WIB

Share
manfaat susu kambing etawa untuk kesehatan dan kecantikan - internet

Apel, mengandung karbohidrat kompleks yang bermanfaat untuk mempercepat proses fermentasi di usus besar. Komponen senyawa fenolik yang tinggi di kulit apel menjadikannya sumber antioksidan yang berharga. Biasakan anak untuk mengonsumsi apel secara teratur agar mengurangi risiko kanker paru-paru dan kanker usus besar.

Rumput laut, prebiotik yang terkandung di dalamnya mendorong perkembangan bakteri baik di usus, mencegah perkembangan bakteri jahat, meningkatkan sistem imunitas tubuh anak, dan mencegah anak dari risiko kanker usus besar.

Selain di makanan, khasiat prebiotik juga bisa didapat dari minuman yang sudah difortifikasi dengan penambahan mikronutrien pada makanan, seperti vitamin dan unsur renik esensial. Susu formula merupakan salah satu contoh minuman yang telah difortifikasi. Gunakan susu formula sebagai sumber makanan alternatif probiotik di usus.  (rin)

Halaman
Reporter: Ririn
Editor: Ririn
Sumber: -
Berita Terkait
Berita Terkini
Komentar
limit 500 karakter
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE.
Berita Terpopuler