Selain Enak, Ini 7 Manfaat Singkong Bagi Kesehatan

Minggu, 8 Agustus 2021 08:48 WIB

Share
(foto: Fimela)

BANDUNG, JABAR.POSKOTA.CO.ID

Dibalik nikmatnya singkong tersimpan manfaat bagi kesehatan. Singkong adalah salah satu makanan pengganti nasi yang populer di Indonesia.

Singkong telah diolah menjadi berbagai macam kudapan oleh masyarakat sejak zaman dahulu.

Singkong sendiri banyak tumbuh di berbagai negara tropis di kawasan Asia, Afrika, dan Amerika Selatan. Di negara-negara ini, singkong juga telah menjadi sumber makanan pokok yang dikonsumsi secara massal.

 

Berikut adalah daftar manfaat singkong bagi kesehatan yang bisa Anda dapatkan ketika Anda mengonsumsinya.

 

1. Menjaga Kesehatan Sistem Pencernaan

Manfaat singkong yang pertama adalah membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan Anda. Singkong diketahui kaya akan serat yang termasuk dalam golongan serat tak larut dalam air. Hal ini membuat singkong dapat membantu menyerap racun di dalam usus. Racun yang terserap nantinya akan dibuang bersama dengan feses atau kotoran.

 

2. Bantu Turunkan Berat Badan

 

Halaman
1 2 3
Berita Terkait
Berita Terkini
Komentar
limit 500 karakter
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE.
Berita Terpopuler