Untuk Ibu Hamil Konsumsi Ini Bisa Bikin Bayi Memilik Kulit Putih

Kesehatan —Minggu, 4 Apr 2021 10:57
    Bagikan:  
Untuk Ibu Hamil Konsumsi Ini Bisa Bikin Bayi Memilik Kulit Putih
Image/Pinterest

POSKOTAJABAR,BANDUNG

Melahirkan anak dengan kondisi kulit bersih dan putih tentu menjadi salah satu harapan.

Keinginan yang satu ini memang terbilang wajar, sehingga banyak yang mengonsumsi makanan atau minuman tertentu selama masa kehamilan agar cita-citanya tercapai. Namun, perlu mengenal makanan atau minuman yang dirasa cukup tepat agar membantu bayi terlahir dengan kulit cerah serta bersih.

Untuk yang ingin mulai mencoba beberapa asupan sehat selama hamil. Berikut mengenai makanan dan minuman yang mendukung kulit bayi lebih bersih saat dilahirkan.

BACA JUGA: Segera Diumumkan, LG Electronics Positif Tutup dari Bisnis Smartphone

1.Kentang

Ibu yang memiliki kelebihan berat badan bisa mengganti nasi dengan kentang dalam menu makanannya.

Kentang mengandung vitamin yang dapat mencerahkan kulit, yaitu vitamin A dan C.

2. Salmon

Banyak yang mengatakan bahwa ibu yang mengonsumsi ikan dalam masa kandungan dapat membuat bayinya berkulit putih dan wangi.

Selain itu, kandungan asam omega 3 juga baik untuk pertumbuhan neuron bayi.

BACA JUGA: Menkominfo: Jangan Sebar Konten Aksi Terorisme

3. Jeruk

Selain kandungan vitamin C yang dapat membuat kulit putih, vitamin C juga merupakan antioksidan. Antioksidan berperan dalam menangkal radikal bebas dan menjaga jaringan kulit agar tetap sehat.

4. Telur

Telur memiliki kandungan penting untuk pertumbuhan kulit dan bayi, yaitu protein. Protein dapat merangsang pertumbuhan sel dan hormon baru sehingga bisa membuat kulit bayi sehat dan putih.

BACA JUGA: Untuk Ibu Hamil Konsumsi Ini Bisa Bikin Bayi Memilik Kulit Putih

Editor: Reza
    Bagikan:  


Berita Terkait